Spiraldynamik von Kopf bis Fuß

Details zum Buch:
Spiraldynamik - Gesunde Füße. DVD & Buch

ISBN-Nummer: 978-3-83-043304-0
EAN-Code: 9783830433040
Autor: Christian Larsen (Autor), Bea Miescher (Autor)
Untertitel: schmerzfrei und beweglich
Titel lang: Spiraldynamik® von Kopf bis Fuß - die Box (Bde 1-10 je 1x [DVDs und Bücher] in Verkaufsdisplay): Gesunde Füße: schmerzfrei und beweglich. DVD-Video: Spiraldynamik ... der Weg zu neuer Bewegungsqualität: Bd 1
Art: Sondereinband
Seitenzahl: 68
Verlag: TRIAS
Sprache: Deutsch
Abmessungen: 14.1 x 20 x 2.4 cm
Beschreibung: Beweglich bleiben ein Leben lang
Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerzen nicht. Genau dieses Wissen vermitteln Ihnen anschaulich DVD und Buch.Fußgesund und munterErkennen Sie, was stabile und leistungsstarke Füße ausmacht und lernen Sie, Ihre persönliche Fußsituation einzuschätzen. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie hochwirksame Übungen gegen Hallux, Spreizfuß u. Co., die Sie garantiert einfach in Ihren Alltag einbauen.
Spiraldynamik das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.

Bitte beachten: Aufgrund gesetzlicher Regelung dürfen für Bücher, die der Buchpreisbindung (BuchPrG § 2) unterliegen, keine Rabatte gewährt werden.

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