Kochen, essen und dabei abnehmen - Band 2
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Details zum Buch:
Kochen, essen und dabei abnehmen - Band 2
ISBN-Nummer: 978-3-93-098916-4
EAN-Code: 9783930989164
Autor: Michel Montignac (Autor), Ydo Sol (Fotograf), Liane Schumpa (Übersetzer)
Titel lang: Einfach Abnehmen mit Rezepten des Erfolgsautors – für gesundheitsbewusste Genießer.Menüplan für 15 Wochen. Mit Farbabbildungen.
Art: Taschenbuch
Seitenzahl: 213
Verlag: Artulen-Verlag
Sprache: Deutsch
Abmessungen: 23,8 x 16 x 1,4 cm
Beschreibung: Band 1 wurde ein Bestseller! Dieser zweite Band ist eine Fortsetzung der kulinarischen Schlankküche Michel Montignacs. Die Rezepte sind noch leichter und schneller zuzubereiten als die in Band 1. Der Autor berücksichtigte bei dieser Ausgabe außerdem in starkem Maße die Hinweise und Tipps seiner Leser. Neu sind die Vorschläge für Frühstück, Zwischenmahlzeiten sowie Getränke.
Über den Autor: Michel Montignac revolutionierte vor rund 20 Jahren die traditionelle Ernährungslehre. Er war der Erste, der erkannte, dass der glykämische Index zum erfolgreichen gesunden Abnehmen ausschlaggebend ist. Montignac studierte alle verfügbaren Erkenntnisse aus Stoffwechselforschung und Diätetik und entdeckte so den Schlüssel zu einer genussvollen Ernährung, die gleichzeitig das Körpergewicht reduziert. Seine Ratgeber und Rezeptbücher erscheinen in mehr als 25 Ländern. Montignacs Methode wird weltweit von unzähligen Ärzten und Ernährungswissenschaftlern empfohlen und unterstützt. Dies erhebt ihn in den Rang eines anerkannten Ernährungsspezialisten, dessen Ratschlägen man vertrauen darf.
Bitte beachten: Aufgrund gesetzlicher Regelung dürfen für Bücher, die der Buchpreisbindung (BuchPrG § 2) unterliegen, keine Rabatte gewährt werden.
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